Besoin d’un moment d’escapade pour vous et pour vous recharger en énergie après la période hivernale ?

Nous vous proposons cette retraite de printemps pour prendre soin de vous et de votre foie ! 
Venez profiter de ce weekend de reconnexion à soi et à la nature dans un chalet en Savoie, un cadre hors du temps, avec be.pachananda et @marie.lachal.naturo. 

Au programme de cette retraite : 
Plusieurs sessions de hatha yoga, vinyasa et yin yoga, 
Des ateliers de naturopathie et d'initiation au massage Tui Na pour prendre soin de votre foie, 
Des relaxations aux sons des bols tibétains, 
Et des balades en forêt avec cueillette de jonquilles ou ail des ours,
Sans oublier les moments conviviaux autour de repas partagés et de chants de mantras.

Dates et horaires : Du vendredi 13 mars à partir de 17h30 au dimanche 15 mars à 17h (2,5 jours – 2 nuits)
 
Lieu : dans un chalet entouré de nature à Sainte-Hélène sur Isère en Savoie 
 
Tarif retraite (hors repas et logement) : 270€  
 
Hébergement : 20€/nuit lit simple en dortoirs de 5 personnes, 25€/nuit en alcôve individuelle
 
Repas partagés : nous nous organisons à l’avance pour chacun apporte un plat à partager (entrée, plat chaud, dessert)
 
Infos & réservation : marie.lachal.naturo@gmail.com ou berangere.guicherd@gmail.com

Au plaisir de vous y accueillir ! 
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Bérangère Guicherd, be.pachananda yoga, méditation & sonothérapie 

Site web : https://www.be-comme-bien-etre.com/

Marie Lachal, @marie.lachal.naturo, praticienne en naturopathie, massages Tui Na & Bien-être, Yin yoga & aromatologie

Organisateurs : Bérangère Guicherd - https://www.be-comme-bien-etre.com/ Marie Lachal